FaszienFitness für alle Interessierten.

Mittwochs von 18-19 Uhr

Freitags von 17-18 Uhr

Einstieg jederzeit möglich!

Für mehr Wohlbefinden und Beweglichkeit!

Faszienfitness zielt darauf ab, Ihr Bindegewebe zu stärken und zu revitalisieren, um Verspannungen, Rückenschmerzen und eingeschränkte Beweglichkeit zu lindern. Gesunde Faszien verbessern die Körperhaltung, erhöhen die Beweglichkeit und steigern das Wohlbefinden.

Vorteile von Faszienfitness:

• Schmerzlinderung: Soll verklebte Faszien lösen und Schmerzen lindern.
• Verbesserte Beweglichkeit: Erhöht Flexibilität und Bewegungsfreiheit.
• Mehr Energie: Aktiviert das Bindegewebe und erhöht die Vitalität.
• Bessere Durchblutung: Unterstützt die Blutzirkulation und fördert die Regeneration.

Bei Fragen und Anmeldung – Melde Dich gern bei uns!